V prvi nosečnosti zaradi pomanjkanja časa nisem hodila na telovadbo, v drugi pa sem se pridružila Lari in Fit mami vadbi. Posledično sem se v drugo manj zredila, manj mi je zastajala voda, delala sem praktično do poroda, sam porod pa je potekal bistveno hitreje kot prvič. Pa še družba je bila super. Priporočam vsem bodočim mamicam!

Sama sem definitivno zagovornik tega, da nosečnost ni bolezen in lahko ženska (seveda v primeru, da ne gre za rizično nosečnost) tudi v nosečnosti normalno funkcionira in ni razloga, da bi šport čisto opustila. Vadbo je potrebno le prilagoditi in poslušati svoje telo. Za porod je namreč potrebna kondicija!! Poleg tega, da smo se na vadbi za nosečnice dobro razmigale, smo navezale tudi prijateljske stike, izmenjale izkušnje in se tudi kaj novega naučile. Na celotno nosečnost in porod imam zelo lep spomin in verjamem, da je na to vplivalo tudi to, da sem bila do zadnjega aktivna.

Vadba z Laro v času moje nosečnosti je bila res super, saj je pripravila različne vaje, ki niso bile pretežke, niti prelahke, ravno pravšnje, da sem bila fizično in psihično pripravljena na porod. Seveda ne smem niti mimo druženja, saj smo si telovadke izmenjale marsikatero informacijo o poteku nosečnosti, o porodu, skupaj smo sle na ogled porodnišnice in na predavanje v Dobrno. Verjamem, da se bomo vse spet srecale na Larini telovadbi z nasimi soncki, cesar se zelo veselim.